Kim jestem?

Jestem certyfikowaną trenerką EFT (Emotional Freedom Techniques), Matrix Reimprinting oraz Cellular EFT. Współpracuję z Fundacją NUMEN, a swoją pracę koncentruję na wspieraniu osób, które żyją w przewlekłym stresie, doświadczają trudnych emocji lub czują, że utraciły kontakt ze sobą i własnymi potrzebami.

Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które od lat noszą w sobie skutki trudnych doświadczeń, traumy, nadmiernej odpowiedzialności, przeciążenia emocjonalnego albo życia w ciągłym napięciu.

Wierzę, że każdy człowiek posiada naturalną zdolność do zdrowienia. Czasami potrzebuje jednak bezpiecznej przestrzeni, odpowiednich narzędzi i drugiej osoby, która pomoże mu odzyskać kontakt z własnymi zasobami.

Jak pracuję?

W swojej pracy wykorzystuję przede wszystkim EFT – Emotional Freedom Techniques, czyli nowoczesną metodę pracy z emocjami, stresem oraz układem nerwowym. Łączę ją z Matrix Reimprinting oraz Cellular EFT, dzięki czemu możemy docierać do głębiej zapisanych doświadczeń i przekonań wpływających na codzienne życie.

Podczas sesji nie skupiamy się wyłącznie na objawach. Wspólnie przyglądamy się źródłom napięcia, lęku, poczucia odrzucenia, braku bezpieczeństwa czy trudności w relacjach.

Dzięki temu możliwe staje się stopniowe uwalnianie emocjonalnych obciążeń oraz budowanie większego spokoju, równowagi i poczucia wpływu na własne życie.

W czym mogę Ci pomóc?

Wspieram osoby, które zmagają się między innymi z:

• przewlekłym stresem i napięciem emocjonalnym,
• traumą i trudnymi doświadczeniami z przeszłości,
• niskim poczuciem własnej wartości,
• trudnościami w stawianiu granic,
• współuzależnieniem,
• lękiem i nadmiernym zamartwianiem się,
• przeciążeniem emocjonalnym,
• wypaleniem zawodowym,
• poczuciem zagubienia i utraty kontaktu ze sobą.

Co możesz zyskać dzięki sesjom?

Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której poczujesz się bezpiecznie i bez oceniania przyjrzysz się temu, co naprawdę dzieje się w Twoim życiu.

Wiele osób po sesjach EFT zauważa większy spokój, łatwiejsze radzenie sobie z emocjami, poprawę relacji z samym sobą oraz większą świadomość własnych potrzeb.

Krok po kroku możesz odzyskać poczucie bezpieczeństwa, wewnętrzną równowagę i większą swobodę w podejmowaniu decyzji zgodnych z tym, kim naprawdę jesteś.