Terapia Grupowa dla kobiet „koniec współuzależnienia”

Najważniejsze Cechy Osoby Współuzależnionej

• usprawiedliwianie własnej bierności sytuacją uzależnienia bliskiej osoby,
• brak zaufania do siebie, zaniżanie własnej wartości,
• brak umiejętności stawiania granic, uległość, pasywność, brak asertywności,
• niechęć do podejmowania aktywności związanej z własnym rozwojem,
• skrajne reakcje emocjonalne lub obsesje,
• tendencje do użalania się nad sobą (poczucie bycia ofiarą),
• powracanie do trudnych wydarzeń, rozpamiętywanie, analizowanie (natręctwo myśli),
• brak umiejętności zaspokajania swoich dorosłych potrzeb, poczucie beznadziei, bezradności,
• brak umiejętności podejmowania decyzji pomimo świadomości dotyczącej zaistniałej sytuacji,

Terapia współuzależnień

Na podstawie wyżej wymienionych cech można powiedzieć, że terapia dla osób współuzależnionych nie jest krótkim i łatwym procesem. Trzeba wziąć pod uwagę fakt, że osoba współuzależniona doświadcza jednocześnie trudnych sytuacji ze sobą i z najbliższą osobą. Te dwa obszary mają na siebie silny wpływ i warto je rozumieć w sposób całościowy. Terapia osób współuzależnionych często rozpoczyna się od interwencji dotyczącej konkretnej sytuacji, zwłaszcza gdy uzależnienie partnera przybiera na sile, gdy dochodzi do kolejnych nawrotów. Z czasem okazuje się, że uzależnienie to problem, który dotyka nie tylko osobę uzależnioną, ale także pozostałych członków rodziny, którzy wyuczyli się funkcjonowania według rytmu uruchamiania się w nałogowych zachowaniach jednego z domowników. Syndrom współuzależnienia jest podobny do syndromu DDA pod tym względem, iż uzależnienie można traktować jako objaw, a często pod tym problemem znajdują się trudności dotyczące osobowości osoby współuzależnionej.

Jak wygląda terapia dla osób współuzależnionych?

Terapia polega na połączeniu spotkań indywidualnych raz w miesiącu z terapią grupową prowadzoną przez terapeutę, który pokazuje systemy działania osoby uzależnionej i sposoby interwencji. W formie indywidualnej jest to terapia krótkoterminowa, na spotkania w terapeutycznej grupie wsparcia można uczęszczać przez dłuższy czas. Biorąc pod uwagę złożoność problematyki współuzależnień, często po przebyciu terapii osoby decydują się na pogłębioną terapię dotyczącą pracy nad zmianą lub leczeniem własnych zaburzeń osobowości.

Osoby, które przeszły kwalifikację początkową mogą skorzystać z terapii grupowej, w której można doświadczyć poczucia akceptacji, więzi i zrozumienia. W skład grupy wchodzi terapeuta oraz maksymalnie do 10 uczestników grupy. Sesje mają z góry określony limit czasu trwania (2 godziny) i stałą liczbę spotkań (39). Pierwsze zajęcia odbędą się 5 września 2023, a ostatnie 18 czerwca 2024 przed wakacjami. Grupa terapeutyczna pozwala przezwyciężyć poczucie osamotnienia i bezsilności wynikające z nieprawdziwego przekonania, że ze swoim problemem osoba współuzależniona nie jest sama.

Spotkania terapii grupowej odbywają się raz w tygodniu. Dodatkowo pacjentka ma możliwość pracy pogłębionej na osobnej sesji indywidualnej z terapeutką prowadzącą (częstotliwość według potrzeb).

Spotkania:
• wtorek godz. 18:00-20:00 stacjonarnie (Warszawa, Saska Kępa, ul. Międzynarodowa 68) lub on-line na Zoom.

Koszty:

• 120 zł za sesję (2 godziny) – płatność z góry na początku miesiąca.
• 180 zł za sesję indywidualną (do 50 min).

Prowadzący:

• Katarzyna Janiszewska – psychotraumatolożka, pedagożka, socjolożka (więcej informacji pod linkiem)
• Radosław Helwich – terapeuta uzależnień i współuzależnień.

Więcej informacji i opinii pacjentów:
https://www.znanylekarz.pl/radoslaw-helwich/

FILM Z INFO – kliknij link.

Zapisy:

Zapisz się na konsultację kwalifikującą po kliknięciu na link.

Po odbyciu konsultacji kwalifikacyjnej zapraszamy do wypełnienia formularza zgłoszeniowego.