NOWOCZESNE PODEJŚCIE
DO PACJENTÓW

„Zdrowe związki” Vilamoura

28-30 listopada 2024 | Małgorzata Helwich i Radosław Helwich

Para przytulająca się o zachodzie słońca na plaży w Vilamoura podczas warsztatu rozwojowego „Zdrowe związki”. ESC Ośrodek Leczenia E-uzależnień
Serdecznie zapraszamy na trzydniowy warsztat pt. „Zdrowe związki”, który odbędzie się w malowniczej miejscowości Vilamoura w Portugalii. To wyjątkowa okazja, by połączyć naukę z relaksem w jednym z najpiękniejszych miejsc na portugalskim wybrzeżu. Vilamoura słynie z przepięknych plaż, portu jachtowego oraz luksusowych apartamentów, które zapewnią idealne warunki do pogłębiania wiedzy na temat relacji i bliskości. Ciesz się nauką w ciepłym, sprzyjającym klimacie, który sprzyja refleksji, rozwojowi osobistemu i budowaniu zdrowych związków.

Dlaczego warto przyjechać do Vilamoura?

Vilamoura oferuje piękne krajobrazy, a także spokój i prywatność. Dlatego jest miejscem, które sprzyja pracy nad sobą i budowaniu relacji. Co więcej, możesz tu połączyć rozwój osobisty z odpoczynkiem nad oceanem, spacerami po plaży i eksplorowaniem lokalnej kultury. Ponadto, okolica oferuje doskonałe warunki do aktywnego wypoczynku, w tym sporty wodne, golf oraz rowerowe wycieczki wzdłuż wybrzeża.

Program warsztatów

Warsztaty będą odbywały się w godzinach od 9:00 do 17:15 przez trzy dni, z przerwami obiadowymi, a także krótszymi przerwami między sesjami. W rezultacie, uczestnicy zyskają aż 21 godzin intensywnej pracy warsztatowej, która może przyczynić się do trwałej zmiany w relacjach. Co więcej, zajęcia zostały zaprojektowane tak, by zapewnić równowagę między nauką a regeneracją.

Przykładowy program ramowy:

Dzień 1:

9:00 – 10:30: Wprowadzenie do tematu bliskości w związku.
10:45 – 12:15: Komunikacja w związku – jak słuchać i być słyszanym
12:15 – 13:00: Przerwa obiadowa
13:00 – 14:30: Zaufanie i granice – budowanie zdrowych relacji
14:45 – 16:15: Aktywność w relacjach – wspólne cele i zaangażowanie
16:30 – 17:15: Podsumowanie dnia i pytania uczestników

Dzień 2:

9:00 – 10:30: Uważność w związku – jak lepiej rozumieć partnera
10:45 – 12:15: Rozwijanie bliskości – otwieranie się na partnera
12:15 – 13:00: Przerwa obiadowa
13:00 – 14:30: Współdziałanie w związku – jak budować wspólną przyszłość
14:45 – 16:15: Rozwijanie indywidualnych potencjałów relacyjnych
16:30 – 17:15: Podsumowanie dnia i pytania uczestników

Dzień 3:

9:00 – 10:30: Radzenie sobie z różnicami – jak budować związek bez konfrontacji
10:45 – 12:15: Daj partnerowi wolność – rozwój indywidualny w związku
12:15 – 13:00: Przerwa obiadowa
13:00 – 14:30: Jak celebrować bycie razem – sztuka wspólnego czasu
14:45 – 16:15: Zakończenie warsztatu – wdrożenie zdobytej wiedzy w praktyce
16:30 – 17:15: Podsumowanie i oficjalne zakończenie

Prowadzący

Małgorzata Helwich – artystka i arteterapeutka, która łączy sztukę z terapią, pomagając uczestnikom odkryć i wyrazić swoje emocje poprzez kreatywne działania. Co więcej, jej pasja do twórczości i zrozumienia ludzkiej psychiki sprawia, że warsztat staje się nie tylko przestrzenią nauki, lecz także emocjonalnej eksploracji. Dlatego uczestnicy wychodzą z niego z nową energią i wglądem.

Radosław Helwich – terapeuta uzależnień oraz założyciel esc123.net. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami z problemami uzależnień oraz ich bliskimi. Ponadto, jego wiedza i empatia sprawiają, że uczestnicy warsztatu mogą liczyć na wsparcie w tworzeniu zdrowych relacji.

Jaki koszt warsztatów?

Jeśli chcesz skorzystać z wszystkich możliwych zniżek i rabatów oraz nie przegapić żadnego ważnego wydarzenia, to polub naszą stronę i obserwują ją a zobaczysz, że Ci się to opłaci:
https://www.facebook.com/esc.uzaleznienia

Cena za 1 os. (3 dni)do 31.10.2024do 15.11.2024po 15.11.2024
Nie będący pacjentami ESC390 EUR490 EUR590 EUR
Pacjenci ESC250 EUR350 EUR450 EUR

 

Cena obejmuje pełen program szkoleniowy, który pomoże Ci zrozumieć, jak budować zdrowe, pełne miłości związki.

 

Gdzie zakwaterowanie?

Oferujemy zakwaterowanie w komfortowych, 4- lub 6-osobowych apartamentach z oddzielnymi sypialniami oraz w pełni wyposażoną kuchnią. Cena pobytu zależy od budżetu uczestników i wynosi od 150 do 300 euro za osobę tygodniowo. Co więcej, istnieje możliwość zakwaterowania w pokojach dwuosobowych z łóżkami pojedynczymi lub podwójnymi, z dostępem do łazienki i w pełni wyposażoną kuchnią. Ponadto, apartamenty znajdują się w pobliżu miejsca warsztatów, dzięki czemu zapewniają wygodę i prywatność na czas pobytu. W rezultacie, uczestnicy mogą cieszyć się komfortem oraz spokojem w sprawdzonych, rekomendowanych lokalizacjach.

Rejestracja

Nie czekaj! Liczba miejsc jest ograniczona. Zarejestruj się już dziś i zyskaj możliwość rozwoju osobistego w pięknym otoczeniu, ucząc się budowania zdrowych relacji. Formularz rejestracyjny po kliknięciu w link (https://forms.gle/NakFX5ZeWYmAb5yw8).

Promocje


Jeśli śledzisz naszą stronę na FB, to możesz wygrać dodatkowe bonusy i skorzystać z promocji na wszystkie najbliższe wydarzenia organizowane przez ośrodek ESC. Kliknij w link i nas obserwuj: https://www.facebook.com/esc.uzaleznienia

Siatka połączeń lotniczych:

Lokalizacja:

 

1. Willa MARINA VILAMOURA (180m2) dla 6 osób z pokojami dwuosobowymi i widokiem na ocean (zdjęcia w załączniku) kosztuje 157 EUR za osobę tygodniowo. Kaucja wynosi 300 EUR. Co więcej, w okolicy panują świetne warunki do trekkingu i jazdy na rowerze. Na miejscu dostępny jest bezpłatny parking. Willa oferuje taras, 3 sypialnie, 3 łazienki, salon oraz w pełni wyposażoną kuchnię. Ponadto zapewniono ręczniki, pościel i telewizor z płaskim ekranem.
Odległość ważnych miejsc od obiektu:
Plaża Praia de Vilamoura – 400 m,
Praia de Quarteira – 700 m,
Przystań Vilamoura Marina – 1,6 km.
Praia da Falésia – 2,6 km,
Najbliższe lotnisko, Lotnisko Faro, znajduje się 24 km od obiektu.

2. Willa Lux (250m2) Willa w zacisznej okolicy Cabeço de Câmara z prywatnym basenem (zdjęcia w załączniku) kosztuje 179 EUR za osobę tygodniowo. Kaucja za pobyt wynosi 1000 EUR. Co więcej, obiekt oferuje bezpłatne Wi-Fi, taras i klimatyzację, dzięki czemu pobyt jest wyjątkowo komfortowy. Ponadto, do dyspozycji gości są trzy sypialnie z łazienkami, kuchnia z lodówką i zmywarką, a także pralka i telewizor. W rezultacie, goście mogą cieszyć się pełnym wygód wypoczynkiem oraz prywatnym parkingiem, ogrodem i zestawem ręczników.
Odległość ważnych miejsc od obiektu:
Kościół Sao Lourenco – 7,5 km,
Przystań Vilamoura Marina – 8,4 km.
Rynek Starego Miasta w Albufeirze – 23 km,
Port w Albufeirze – 26 km.
Lotnisko Lotnisko Faro znajduje się 19 km od obiektu.

Zapraszamy!

ESC – ośrodek leczenia e-uzależnień